磨蹭 不守时 拖拖拉拉
医生啊,我这个人现在变得特别磨蹭,而且不守时。比如说,心里明明告诉自己,我必须11点之前睡,睡前就控制不住不看手机,心里想睡,行为上还在拖延最后又无法按时完成计划。平时定学习计划也是这样,做事也拖延,上班也常迟到,我特别不想这样,可有时候跟强迫症一样控制不住,该怎么办呢医生?
1个回答
不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难
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孩子做事拖拖拉拉,磨磨蹭蹭的,要怎么教育好呢
理念教育很重要;家长是孩子的第一任老师也是榜样——人是环境的产物(影响或熏陶)——习惯;形成一个习惯容易,改掉一个习惯却很难——需要时间、勇气、毅力、恒心和耐力——指导、引导——树立目标、找出需求、引...
全文一年级孩子总是磨磨蹭蹭,拖拖拉拉,每天都弄到好晚才睡觉,有招吗?
宝宝做事的时候,宝妈不要催。规定好时间。
情商低的孩子能培养孩子做事总是磨磨蹭蹭拖拖拉拉的出来吗
你这题目我翻来覆去看了好几遍,你的意思是,孩子情商低,他培养出来的小孩拖拖拉拉? 如果是这样的话,并不是,情商和做事风格是两回事,不过这两者都可以后天培养
小孩拖拉磨蹭如何教育小孩拖拉磨蹭怎么教育
1、让孩子认识时间的价值。孩子有拖延症多半是由于他还没有时间观念,家长可以引用一些故事来给孩子讲珍惜时间的好处,还可以给孩子卧室贴一些图画来提醒孩子,另外,还能与孩子一起讨论“磨蹭”带来的坏处等。 2...
全文孩子写作业总是拖拖拉拉,做事也是磨磨蹭蹭,这怎么办?
孩子写作业拖拖拉拉,主要是因为孩子的注意力不集中,容易被其他事物分散注意力。家桐差长可以适当通过体育运动,培养孩子的注局枝皮意力,从而搭型让孩子写作业更集中。
孩子拖拉、磨蹭怎么办?
孩子拖拉、磨蹭的问题可能源于多种原因,包括缺乏时间管理技能、缺乏兴趣、缺乏自律等等。以下是一些可帮助改善孩子拖拉、磨蹭问题的建议: 建立明确的目标和时间表:与孩子一起制定清晰的目标和时间表,使...
全文孩子磨蹭拖拉怎么办?
在教育孩子方面,作为父母,你是不是有这样的烦恼...... 为了孩子的成绩,你没少给孩子买辅导书,请家教,上补习班,付出了大量的时间、精力还有资金,可孩子成绩没有任何提高? 不爱做作业,总是拖...
全文孩子老是拖拉磨蹭怎么办 孩子拖拉磨蹭的教育方法
1、宝宝总是拖拉磨蹭,首先需要让宝宝有一个时间观念,可以多给宝宝讲一些名人珍惜时间的故事,并且也需要让宝宝知道拖延时间的坏处,在宝宝写作业的时候,应该让宝宝有一个良好的学习环境。 2、意见建议:...
全文拖拉机谁发明的?拖拉机真好用. 我好喜欢拖拉机.我爱拖拉机.
英发明 工作买辆 我觉拖拉机挻实用
拖拉机谁发明的?拖拉机真好用. 我好喜欢拖拉机.我爱拖拉机.
1770年,埃奇沃思发明了一种“可行驶任何马车并跟马车一起移动的铁道或人工道路”,而且在英国获得了专利。他的办法是把若干木制板条连接成一根环状的链,按一定的方式连续地移动,使得始终有一个板条或几个板条...
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