这两天练哑铃 胳膊疼该怎么办
1个回答
胳膊已经开始疼痛了,说明你炼得过了,同时说明你的肌肉被拉伤了,肌肉组织开始充血或有积液了,这种情况就需要休息一段时间,这是最简单的办法,过几天身体会自动修复好,肌肉就没有疼痛感了,又可以继续锻炼,但是这种锻炼要慢慢来,循序渐进,就可以连续不断地锻炼下去
相关问答
胳膊疼怎么办
按摩、热敷下看看。有可能是肌肉、韧带的紧张度高了。
胳膊疼怎么办?
你好: 考虑颈椎病 肩周炎两种可能, 肩周炎一般夜晚疼痛加重。主要症状就是胳膊抬举受限。 颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病,它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、...
全文胳膊疼怎么办
你好,建议你一定要加强锻炼,因为你之前做过手术,伤口愈合后肌肉萎缩。刚开始锻炼时,可能有些痛,痛也要坚持,过一段就会好点。要是怕痛不坚持锻炼,时间久了肌肉,筋萎缩严重,就会严重影响到胳膊的活动。给自己...
全文胳膊疼的受不了怎么办
病情分析:您好这种情况还是要排除风湿病的可能的 指导意见:建议可以到风湿科诊治,结合检查一下局部的片子,以及血沉,风湿四项等检查,明确诊断后可以结合中医治疗,针灸治疗就可以,西药可以暂时结合止痛药物乐...
全文突然左胳膊很疼,一伸直胳膊弯那就疼,怎么回事
现在叫网球肘,其实就是劳损引起的。贴膏药绝对可以治愈
我的胳膊肘磕到一个月了,怎么会一直疼
据你的描述,你的腿和胳膊还能屈伸,说明没有骨折,只是软组织受伤,年轻人都喜欢贪凉,不知你喜欢贪凉否?如是,那就是腿与胳膊关节着凉了,因为这些部位一旦受伤,血液流动就会不顺畅,赶在这个时候如果吹空调,寒...
全文五十岁女人抱孩子感觉胳膊肌肉疼...
考虑是肩周炎导致的不适症状 建议你可以到医院骨科就诊明确诊断后需要针灸按摩治疗
胳膊的胳的四字词语
拳头上站的人,胳膊上走的马 【读音】:quán tóu shàng zhàn de rén,gē bó shàng zǒu de mǎ 【解释】:比喻为人清白,作风正派,过得硬。 【出处】:元·李文...
全文胳膊的膊字的成语?
耸膊成山: 肩膀耸起成了一个“山”字。形容人耸肩缩颈的相貌。也形容人体瘦削的样子。 拳头上立得人,胳膊上走得路: 比喻为人清白,作风正派,过得硬。 赤膊上阵: 光着膀子上阵。比喻亲身上场,不加掩饰地...
全文看图片猜成语两个白胳膊放一个黑胳膊上
成语啊,有成语叫“两男一女”,“黑白两道”的吗?教你们国文的老师也太失败了。
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