有没有著名的成功人士调节情绪的事例阿？！急！！
1个回答
有很多种方法啊。如果一一说明。一时是说不清楚的。那我就在此随便说点吧。人的情绪不稳定主要因为对事物的不满足或不平衡等。大多数人心情不好。不开心等情况。都是事出有因的。只是有些情绪的波动过大，导致情绪就很不稳定了。就会让人不知所错，不知怎么说出口。想要最好的调节情绪还需要对症下药了…………。教个简单的情绪不好治疗法把：你心情不好时。对自己说为什么，要为本不应该的事情而忧心重重了。用自己的心情换烦心！自己值得吗？……………
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有没有著名的成功人士调节情绪的事例阿？！急！！
毛主席工作累了就要吃红烧肥肉. 如果你不是很胖,可以试一试. 呵呵.
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全文几种调节情绪的方法，举一个例子！！急~！！
放松,放松,再放松. 想开心的事. 还有么?
孩子调节自己情绪的反思法例子
情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受，具有心理和生理反应的特征。我们无法直接观测内在的感受，但是我们能够通过其外显的行为或生理变化来进行推断。意识状态是情绪体验的必要条件。
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