哈密瓜有什么营养，宝宝可以多吃吗？

2024-03-15 13:57

1个回答

你好，1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为的食疗之品；
2. 哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。

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1个回答2022-11-15 09:50

哈密瓜还有维生素A、果糖、钾、蛋白质和胡萝卜素等营养成分，但肠胃功能较弱而且容易腹泻的人士应该减少食用

3个回答2023-01-28 13:22

哈密瓜主要含糖，水分，维生素，果酸，与西瓜相比，各有各的营养价值

2个回答2023-04-16 20:47

哈密瓜的营养价值哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。

1个回答2022-09-05 13:08

在每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克，灰分元素2克。其中钙14毫克，磷10毫克，铁1毫克。请不要小看这1毫克铁，它对人体的造血功能和发育有很大关系。哈密瓜中的铁含量较之等量的鸡肉多2倍，鱼...

1个回答2023-05-04 10:50

哈密瓜可以补充维生素，可以补充纤维素，里面是有苹果酸的，有胡萝卜素的，吃哈密瓜可以保护视网膜，可以预防近视，可以避免色素沉着。

1个回答2024-02-27 05:12

　　差不多。没什么区别。　　西瓜瓜瓤部分的94%是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿现象;其次，还含有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温...

1个回答2024-02-13 04:29

食材明细主料南瓜子适量辅料橄榄油适量五香粉适量盐适量五香口味炒工艺十分钟耗时简单难度炒南瓜子的做法步骤 1 书接上回，一个南瓜挖出一些籽er~~...

1个回答2024-02-04 16:22

花生是一种高蛋白食品，老少皆宜，风味独特，营养丰富。含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、粗纤维，以及钙、磷、铁、硫胺素，棕榈酸、维生素A、B、C、E、K等多种营养物质，花生蛋白和大豆蛋白一样，极易被人...

1个回答2024-05-22 17:06

你好，南瓜食部的含水量较低，干物质含量较高，非还原糖和淀粉含量中，淀粉与全糖比率大于1，纤维较少，、维生素C含量也比较多，是非常好的保健品。此外，南瓜还含有极丰富的氦基酸、胡萝卜素、，是秋季食物中非常...

1个回答2023-01-02 17:41

木瓜中的酶有助于分解肉类，减少胃肠工作量，帮助消化，防止便秘，预防消化系统癌变。对高血脂、高血压等病具有防治功能

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