睡觉听到心跳
睡觉听到心跳 最近睡觉的时候总是听到心跳声 无法入睡啊~~话说我快要考研了,而且是第二次考,我妈说是压力问题,可我自己没觉得啊!我该怎么办!
1个回答
你左耳是生理性耳鸣。在身体内部,血管搏动、血液流动、肌肉收缩、关节活动、呼吸运动等,都会发生微弱的声音,其中距耳较近者,就会感觉出这种声音。平时由于外界有较强的声音,把这种微弱的声音掩盖了,而没有感觉出来。但如果走进隔声室或在安静的深夜,有时就会感觉到耳内有微弱的响声,这就是生理性耳鸣。 患有耳鸣者,尽量放松心情,尽量不要多加理会,应好好休息,让自己睡眠充足,避免刺激性的咖啡烟酒。 耳鸣在幽静的地方显得清晰,睡房听到一些声音.反而能减轻耳鸣的干扰。针灸、按摩和其他减轻压力的疗法,都会有所帮助。 从中医角度来说,耳鸣与体质有莫大关系,最常见的情形如下: 对於耳鸣的病人,以下基本方可适用: 甘菊花、白芷、辛夷花、苍耳子各3钱(9克)、白蒺藜1钱(3克)。 食疗方面,可多用胡萝卜、荸荠(马蹄)竹蔗煮水;或用雪梨配雪耳,文火一至两小时,甚麽也不加,单是加点蜜枣调味;或将上述材料一起煮水。 肾气虚型耳鸣
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