舞蹈生压腿疼哭光脚压

舞蹈生压腿疼哭是很正常的现象，哭出来也没关系，也并不可耻，大家都是为了锻炼自已，学习舞蹈，而你哭泣的声音，也是在提醒老师你感觉到很痛，也有助于老师掌握手下留情的分寸。

练习舞蹈首先既要做软度、开度的训练，是舞蹈组合、技巧训练的前提，这也是挑战自己，克服自己的训练，痛苦，无法避免。但是不少学习舞蹈的人一上来就受不了，因此而放弃了，这样子不经历一点苦难就成功是不可能的，只有经过磨练，经受得住考验，才会有大的收获。

其实，年龄不太大的情况下（十二岁或以下），这个过程中最痛苦的阶段大约是一个月左右，之后就渐渐好一些了，所以坚持一下就好了，后面也不会那么痛了。因此刚开始就算再痛也要坚持下去，因为万事开头难，而且只有坚持下去了才会有结果，才可能会成功，也因为没有一件事是随便就能成功的，都是需要付出的。