怎样理解“境由心造”？

快乐是无法捕捉的，有的人一生追求快乐，但他并没有快乐，反而终日受苦。快乐犹如一只在花丛中飞舞的彩蝶，想尽办法追逐它的人，很难把它捕获。快乐不是一个目标，它是一种心态。当你遇到困难时，积极乐观地去面对，你就有快乐，消极悲观就痛苦。

有人曾经做过这样一个试验：如果有人能吃下一大碗的蟑螂，就可以赢得1万元的奖金，可是绝大多数人都不敢试。那是什么原因呢?因为在人们的印象里，蟑螂是个可怕的动物，人们对它的印象都很差，因而没有人愿意吃它。然而当试验者把奖金提高到10万美元后，就有人跃跃欲试。金钱的诱惑是巨大的，有了这笔钱，可以解决不少难题，所以，一时的痛苦是可以忍受的。但仍没有人愿意尝试。后来试验者把奖金提高到100万美元，拥有了这样一笔钱生活就有保障了，不再为生活劳苦奔波了。然而，还是没有人愿意尝试，不管试验者怎么往上加钱。他们的理由是：他们吃不下这活生生的东西。可是有一个人说，他吃蟑螂太容易了，可他并不是因为钱，而是为了好玩而吃。因为这个人来自某个国家，在他们国家蟑螂及某些昆虫是被视为美味的。因此吃蟑螂对他来说并不是一件难事。

由此我们可以看出，同样是经历同一种事物，每个人都有不同的感受，对于某些人是痛苦，对于某些人是快乐。是快乐还是痛苦，不取决于事物的本身，而是取决于我们的心态。

罗尔福教授说：“灵性中我们需要寻找生命的意义，生活的态度是否正确，是获得快乐的意义所在。”在生活中，不论遇到多大的困难，都要保持一种快乐的心态，这样，就能战胜沮丧，化坎坷崎岖为康庄大道，从而获得快乐。

美国著名作家拉马斯的《法兰西革命》一书的书稿不慎被女仆烧毁了，他几年的辛劳全部付之东流。他捶胸顿足，但这并没有打倒他，不久，他那了不起的心理承受力，对灭顶之灾释然一笑的乐观心态，使他战胜了危机，重新振作起来，后来，他又重新完成了这部著作。

这则故事使我深受启发，在我们的社会上，每一个人都要拥有一个快乐的人生，应该培养正确的人生观，不论做什么事，都不应该害怕冒险、担心失败，应肯定自己的价值，培养对人生的热爱，用一颗乐观的心态去面对一切，面对人生，由此，你才是一个真正的快乐者。

在现实生活中，生活的压力、事业的艰辛、家庭矛盾等因素，很容易引起人们心理上和情绪上的低落和波动，免不了给人们带来烦恼与困惑。不论一个人遇到多么不如意的事情，都不要忘了追求快乐，要给自己营造一个良好的心境。一个人心情好了，就会感觉事事如意，许多问题也就迎刃而解了；消极的人会消沉和厌烦，甚至能导致思维的迟钝。所以，快乐的心境对于一个人来说至关重要。

要拥有一个快乐的人生，就要敢于冒险，不怕失败，接受生活中不可避免的痛苦与失望，不要担心逆境会对自己构成任何威胁，应该把它看作是前进的动力。从痛苦中吸取教训而获得智慧的人，他的一生充满快乐。如果一个人一味地为了快乐而寻找快乐，他往往得不到快乐，也许他们是世上最不快乐的人。

不论做什么事情，都要专心致志，尽可能投入，享受自己所做的一切事情，才能真实感受到快乐的存在。