金鸡独立怎么做?
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金鸡独立是锻炼人体内部器官的平衡能力的,具体是立正站直,两手自然下垂放于大腿两侧,闭上双眼,将其中一只脚抬起。刚刚开始做金鸡独立都会晃的,这个时候关键是要集中注意力,只要脚不落地,晃也没有关系,经过练习最好能坚持2分钟,直到脚底有发烫的感觉健身效果最好!
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金鸡独立什么意思?有什么典故?
【典故出处】:清 李汝珍《镜花缘》:「我是金鸡独立,要一足微长。」 【成语意思】:中国武术的一种姿式。像公鸡似的用一足站立的一种武术姿式。也泛指用一只脚站立。 【成语注音】:ㄐㄧㄣ ㄐㄧ ㄉㄨˊ...
全文金鸡独立故事全文?
金鸡独立的意思是指用一条腿站立的姿势。金鸡独立出自《镜花缘》第七十四回:“我是‘金鸡独立’,要一足微长。”《镜花缘》由清代文人李汝珍所著,书中描写了唐敖、多九公等人乘船在海外游历的故事。该书成书于...
全文金鸡独立的问题!
腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性...
全文金鸡独立是成语吗
金鸡独立是成语 金鸡独立 [jīn jī dú lì] 释义 指独腿站立的一种武术姿势。后也指用一足站立。 出处 清·李汝珍《镜花缘》第七十四回:“我是‘金鸡独立’,要一足微长。”
金鸡独立是成语
金鸡独立是成语 金鸡独立 [jīn jī dú lì] 释义 指独腿站立的一种武术姿势。后也指用一足站立。
金鸡独立是成语吗?
金鸡独立是成语金鸡独立 [jīn jī dú lì] 释义 指独腿站立的一种武术姿势。后也指用一足站立。出处清·李汝珍《镜花缘》第七十四回:“我是‘金鸡独立’,要一足微长。”
金鸡独立的真正意思。
金鸡独立是一个汉语词汇,拼音是jīn jī dú lì,是指一足兀立的姿势。常指武术的一种解数或某种技艺的一种身段。出自明·田汝成《西湖游览志馀·熙朝乐事》:“观中有雀竿之戏……有鹞子翻身、金鸡独...
全文金鸡独立啥意思
金鸡独立 这个词 拼音: [jīn jī dú lì] [释义] 指独腿站立的一种武术姿势。后也指用一足站立。
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