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西芹的营养价值

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西芹的营养价值

2022-07-12 17:10

2个回答
2022-07-12 20:26
营养成分
编辑
每100克鲜菜含碳水化合物3克,蛋白质2.2克，脂肪0.3克，VA240国际单位,VB10.03mg，VB20.03mg，VC10mg，钙170mg，磷34mg，铁0.5mg。叶片中VP的含量很高。大多数地区主要食用叶柄，实际上叶片中所含的营养物质比叶柄要高得多。
2022-07-12 19:53
西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质
相关问答
芹菜有什么营养价值？
3个回答2022-12-14 06:10
有平肝清热，祛风利湿，凉血止血，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的价值。
西芹的营养价值？
1个回答2023-04-03 15:50
缺钱的营养价值还是挺高的，可以降低血压，膳食纤维布仓高易方便绿
芹菜有什么营养价值
1个回答2023-04-11 10:10
芹菜有八大营养价值： 清热生津、平肝降压、镇静助眠、减肥通便、凉血止血、助性避孕、抗癌防癌、养血美容。
芹菜对小朋友的营养价值
1个回答2024-02-20 17:44
芹菜含有丰富的多种维生素和磷、铁、钙等矿物质，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。具有降血压、降血脂的作用；对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用；它还能促进胃液分泌，增加...
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芹菜的营养价值有哪些？
1个回答2023-02-19 02:29
芹菜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素以及钙、磷、铁等矿物元素。芹菜叶中含有芹菜茎没有的维生素E，所以芹菜叶比芹菜茎的营养价值更高。 　　芹菜属于高纤维植物，经肠内消化作用后会产生一种木质素或肠内脂的...
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芹菜有什么营养价值？
3个回答2023-04-03 04:05
芹菜含有大量的维生素P，也称之为芦丁，具有轻度降血压的作用。 但是，芹菜梗的含盐量特别高，1斤芹菜梗中含有2克的盐，因此如果想利用芹菜的降压效果，烹制时一定要少放盐，甚至可以不放盐！
芹菜的营养价值是啥？
1个回答2023-04-02 07:01
芹菜有降压作用。它含有人体多种维生素。
营养价值是什么意思？什么是营养价值？
1个回答2022-12-22 16:26
营养价值的意思 就是人体所需要的 营养产生一定的价值 都是营养的价值
什么叫营养价值
1个回答2022-12-21 06:06
你好： 营养价值是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。 人体所需热量和能量，满足人体活动需要的营养素的统称。
形容营养价值高的成语
1个回答2024-01-23 14:34
三牲五鼎 词义： 旧时形容祭品丰盛。后来也形容食物美好。 词音： sān shēng wǔ dǐng 食不厌精，脍不厌细 shí bù yàn jīng，kuài bù...
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