橘子里含什么营养元素？

2022-07-14 00:39

1个回答

维生素C，可以预防疾病，还可以帮助戒烟，但要适当的吃，橘子罐头风味更佳。

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1个回答2023-02-20 03:52

香蕉营养成分丰富，含有钙，磷，铁，钾等微量元素，而且含有丰富的膳食纤维，能够缓解便秘等症状，不过香蕉性寒，体质偏向虚寒者少吃。

1个回答2022-12-23 17:28

芝麻的营养价值首当其冲的就是能够强壮心脑血管。由于芝麻中富含亚油酸，属于不饱和脂肪酸，能够降低血管中的胆固醇、清理血管壁沉积物，对于预防冠心病、动脉粥样硬化等病症有很好地防治作用。芝麻的含铁量比我...

1个回答2023-03-04 01:35

含有盈的营养里边儿有维生素c能帮助人体。得到抵抗力，而且吃橘子的话。也能防止感冒。

2个回答2022-07-30 09:45

含大量VC，吃VC不如吃橙子！吃橙子的好处大于吃维生素C片。适度摄入维生素C等抗氧化剂有利健康，因为抗氧化剂可保护细胞内的DNA不受损伤。DNA是人体的遗传物质。不久前《英国营养学杂志》刊登了意大利米...

1个回答2023-02-28 08:20

营养元素可分为五大类，分别有：蛋白质、脂类（包括中性脂肪和类脂）、糖类（包括葡萄糖等单糖、蔗糖等双糖和淀粉等多糖）、无机盐（包括常量元素和微量元素）和维生素。糖类、脂类和蛋白质进入人体后，通过一系列...

1个回答2024-03-25 13:24

福格森990days幼儿营养包儿童营养包的主要成分：添加钙、铁、锌，维生素A，维生素 C，维生素D 特别水溶性膳食纤维，促进有益菌生长繁殖，增强宝宝胃肠活力；食用方便...

2个回答2022-06-08 16:21

　　人体需要的营养素有七大类：矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。　　七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用：　　一、作为能源物质，供给人体所需要的能量（主要是蛋白质、碳水化...

3个回答2022-07-15 09:40

六大营养素 1.蛋白质：促进人体生长发育，修补受损细胞,提供能量。 2.醣类：主要供能物质。 3.脂质：暂时储存能量的物质。 4.矿物质：调节生理机能。 5.维生素：促进新陈代谢。 6.水...

1个回答2023-03-30 16:20

1个回答2023-08-07 18:10

我们的饮食当中主要包含七大营养元素。分别是蛋白质。脂肪。碳水化合物。维生素。无机盐。纤维素。水。

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