我现在正在做销售工作，但是我比较内向，如何改变呢？

您是一个能自我反思，又积极向上的人，但是自己又是做销售的，对交际能力有要求，所以您有些焦虑，您的这种做法也是值得肯定的。
其实您也挺幸运的，做了销售，认识到了自己的不足，在这过程中也可以有机会提升自己和自我成长。也挺佩服您的没有因为自己的不善交际而逃避做销售，挺有勇气的。
内向的不善交际的，这种情况的话就应该抓住任何一个机会和可以交流的人交流，包括邻居、朋友、团体成员、顾客及遇到的可以搭讪的各型各色的人，让自己可以更有勇气，让自己的心放开，不要封闭自己。从容的与陌生人说话。从点点滴滴做起，慢慢的发展提升自己。
在提升自己的同时，也要提升自己的内在，让自己可以从容的，有内容可谈，发展自己引以为傲的方面。这也是慢慢发展的。
同时也可以和自己特别信任的人练习一下，掌握应该怎样具体实施，不过这是适合那些特别内向，特别不会交流的人，感觉您也不是很需要这样的锻炼，知道一下就好。
这件事是慢慢发展的，有一个过程，要有耐心，也对自己充满信心，遇上挫折是正常的，这样自己才可以成长，而不需要贬低自己。
祝你好运！
谢