每次想认真看书,可看了不到几分钟又把书给放下了,就是静不下心来,该怎么办呢?

2022-08-15 03:27

4个回答
给自己定一个『目标』,时间不一定要长,但一定要看进去。可以边唱边记啊,这样不容易分心,又可以提高兴趣。想一点儿好玩的…希望对你有帮助
我以前也有这样的情况,如果你想玩的话,就尽心的去玩,不要想其他的东西,等你玩累了,接下来做得事情就是学习,你时刻记住,学习是你最终的目的,一切只是铺垫,所以要相信自己,有掌握自己的能力,不然很容易丧失自己的斗志。
首先要放松自己,可以转移自己的注意力比如听歌呀,吃点好吃的让自己开心然后再去看书 。 我最爱看书的时候是清晨自己刚起来的时候,那时候心忒平静看书最好。
只要你认真读,用心读,仔细地读,肯定不会成现在这个样子的,因为你可能心根本不在这本书上,那你就加油啦!
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