每天晒多久太阳合适？

冬天的大阳可以晒多一点，三小时也可以，但要有间隔，不能一直晒三小时。

老人是非常适合出去晒太阳的，每天晒30分钟左右就可以了，在冬天的时候是可以适当的延长时间的。

每天坚持晒太阳不少于30－60分钟，可平衡阴阳。晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线；次选白色服装，禁忌黑色服装。 晒太阳要讲科学。冬季一天中，有三段时间...

一般十五分钟到半个小时就可以了。不能在太阳底下晒，会伤皮肤的。

您好，健康的宝宝在出生2周后就可以晒太阳，不能在室外曝晒，斜射阳光下每天晒1--2次，每次半小时为宜。出生3～4周的宝宝，在天气条件允许的情况下可到户外晒太阳，刚开始的时间要短，然后再慢慢地增加晒太阳...

猫咪晒太阳一般都晒半个小时以上，嗯，最多不能超过一个小时，如果晒太阳的话，

15分钟到20分钟

具体晒多少 要看太阳的强烈程度了 象夏天紫外线强的时候 尽量不要直接爆晒在太阳之下,以免晒伤 冬天的太阳可以多晒一会.而且不要隔着东西晒.例:在家的时候要开窗户晒才有效果 春秋的太阳就比较温和了,可以...

要看你的肤质，有人晒一夏天，也没事。我个人夏天到海边，晒半天，每二天就不一样了。晒了会发红，发褪皮，会痛，那是很容易白回来的肤质，不用怕黑，但长期的影响是 皮肤老化 得快。

春天和冬天的太阳，什么时候都出你就什么时候晒，盛夏的太阳十点以前的，秋天的太阳中午以前的，看你个人的承受能力，晒着舒服为准。