心理学分析:清晨和睡觉前背书比在上午或者下午的时候背记得更快更牢固,请你用心理学知识和原理分析

2022-08-20 15:15

希望各位高手能帮帮忙,谢谢
3个回答
从心理学来分析: 清晨背书快是因为没有前摄抑制;晚上背书快事因为没有道摄抑制的缘故,而下午或晚上都受到两者的干扰.
前摄抑制: 指之前学习过的材料对保持和回忆以后学习的材料的干扰作用。
倒摄抑制:指后学习的材料对保持和回忆先学的材料的干扰作用。
我不懂心理学,但是这与个人的生物钟有关,某个时间段适合记忆,与个人在什么时候的头脑清醒有关
从心理上说,每个人和每个人是不一样的,有人喜欢晚上,也有人喜欢早上、这些都由自己,不过,还有跟具自己的习惯,计划好,坚持下去
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