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我半夜睡觉总会觉得屋子里边还有其他人.如小偷什么的.为什么呢?

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我半夜睡觉总会觉得屋子里边还有其他人.如小偷什么的.为什么呢?

2022-08-20 21:13

3个回答

2022-08-21 01:11

精神感官的强迫,呵呵,很多人都是这样,尤其老人总会担心出门的时候是否忘记锁门,小孩出去玩会不会被撞到这些属于思想强迫,就是自己在给自己施加压力.想解决的办法其实很简单,在睡前先好好检查一下屋内,然后睡觉,如果觉得有人,就心里想已经全部检查过了,所以没有问题,实在不行就可以听一些舒缓的音乐,让自己的思想和肌肉放松,这样就可以安心的睡好了

2022-08-21 00:52

不要一个人睡..

2022-08-21 00:22

是你对门窗没有信心，加强！你就安心了

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