脾胃虚弱，哪些食疗的方法可以调理你知道吗？

吃一下补中益气丸吧！虽然是要三分毒，不过这个还不错。吃到一段时间有好转就不要吃了。平时多运动，多吃水果蔬菜。最好是一天一个苹果，我坚持了两年，很不错。

香菇 具有行气健脾，和胃益气，开胃助食的作用；南瓜 可补中益气，利水除毒，杀虫，对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果。 芹菜 味道清香，可增强食欲，芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C，适...

您好，可以在日常中多吃一些肉类，例如牛肉鸡肉兔肉都是可以养脾健胃的。在饮食中添加枸杞，当归，辣椒，这些材料也可以起到养胃健脾的功效。

脾胃不好吃以下食品。 粳米 性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云：“粳米即人所常食米，为五谷之长，人相赖以为...

脾胃虚弱是指脾的运化失常和胃受纳腐熟异常，脾胃不和多指气的升降失常，很多方面。 如果你是脾胃虚弱，建议你吃健脾的食物就可以，长期使用药物不是好事情。山查就可以天天吃，成药可以吃香砂养胃丸

脾胃虚弱，可使用醒脾养儿颗粒及葡萄糖酸锌口服液和肠道有益菌予以治疗.这种情况建议口服小儿健脾散治疗试试。另外注意补钙。

1.宜吃健脾促进消化的蔬菜粥； 2.宜吃含有维生素c的水果； 3.宜吃养气血的杂粮粥。 [饮食禁忌] 1.忌吃辛辣的蔬菜； 2.忌吃生冷的水果； 3.忌吃肥腻，发性的肉食。

如果是内冷的儿童，那么就要养成吃热饮、不喝冷水、不要养成喝太多酸奶的好习惯，这样可以防止肠道酸碱平衡被打破。除此之外，儿童应该在日常生活中多吃山药或芋头，少吃生冷油腻的食物

脾胃虚弱的话建议平时应该注意饮食，正所谓病从口入，平时应该吃一些好消化的食物，比如杂粮粥，八宝粥、山药薏米芡实粥等粥类，做到粗粮细吃，这样更好吸收，更有利于消化，也可以没事的时候多按摩或敲打一下脾经与...

宝宝的脾胃肠道要调理好，脾胃吸收消化不好，抵抗力下降，影响生长。可以加些益生菌，小儿扶脾颗粒【湖南时光药业】，效果很好，我的宝宝就是吃这个药好的。首先是平时的饮食，营养均衡，蔬菜水果。小食品饮料，不能...