营养餐的配方

2022-08-27 18:09

1个回答

营养餐的配方其实很简单的，你就放一些黑米，黑豆，黑芝麻，红小豆，还有红枣，枸杞就可以了。

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1个回答2024-03-02 20:14

猪肉(瘦)每100克含钙6mg;铁3mg 维A44微克;维B1 0.54mg;维B2 0.1mg 鸡:钙9mg;铁1.4mg;维A48微克全鸡蛋:钙44mg;铁2.3mg;维A1衡膳食首先要...

1个回答2024-02-07 08:36

　　中学生营养配餐　　一、学生营养餐营养素摄入每人每餐　　营养素中小学生　　6-8岁平均体重21.9kg 　　9-11岁平均体重29.1kg 12岁平均体重40.6kg 　　热量（千卡/...

1个回答2024-05-10 14:13

《中小学生营养配餐》出版于2007年，本书介绍了中小学生所需的17种营养素及宜食的58种食物；凤凰知食分子为中小学生提供了最佳营养配餐及37道推荐食谱。

1个回答2022-08-09 17:25

荤素搭配合理。如果是一个人吃饭，一般一荤、两素、一汤。如果是两个人吃饭，一般两荤、三素、一汤。 …… 但始终要注意，荤不能太多。

1个回答2024-02-17 00:25

桑椹粥　　原料：桑椹30克，糯米60克，冰糖适量。　　做法：将桑椹洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。　　功效：该粥可以养血明目。适用于肝肾亏虚引起的失眠多梦、耳鸣腰酸、须...

1个回答2023-02-21 06:57

要荤素搭配好呀

0个回答2022-09-05 17:02

1个回答2024-02-13 12:46

1、一杯牛奶＋一个面包 2、一杯牛奶＋一个鸡蛋 3、一杯豆浆＋一个面包 4、一杯豆浆＋一个鸡蛋 5、一杯牛奶＋一个馒头 6、一杯豆浆＋一个馒头牛奶最好是纯牛奶，鸡蛋必须是土鸡蛋，别因...

1个回答2024-02-12 13:26

1、一杯牛奶+一个面包 2、一杯牛奶+一个鸡蛋 3、一杯豆浆+一个面包 4、一杯豆浆+一个鸡蛋 5、一杯牛奶+一个馒头 6、一杯豆浆+一个馒头牛奶最好是纯牛奶，鸡蛋必须是土鸡蛋，别因...

1个回答2024-06-08 14:51

“安”拼音是“an"。它代表平静，稳定：对生活工作等感觉满足合适。笔画数：6；部首：”宀“;笔顺笔画顺序是4455**** “安”从古至今经过了很多次演变才发展为我们现在所用的样子上...

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