减肥到中途瘦下了现在想放弃吃回去值得吗？

2022-08-29 20:35

每次吃多就后悔，想再减肥怎么办怎么办？

3个回答

第13回秦可卿死封龙禁尉王熙凤协理宁国府第14回林如海捐馆扬州城贾宝玉路谒北静王第15回王凤姐弄权铁槛寺秦鲸卿得趣馒头庵第16回贾元春才选凤藻宫秦鲸卿夭逝黄泉路

不值得，都瘦下来了为什么要放弃，身材美美哒不好吗，做什么事情都是要付出代价的，少吃点好吃的，多看看那些身材好的你就不会想放弃了，因为有了比较才会激发你的斗志。

每个人都有自己的理由，减肥成功，如果想坚持也很难，不想委屈自己也可以多吃些

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1个回答2022-12-20 04:30

运动＋控制食欲。

1个回答2023-05-15 05:20

吃减肥产品+运动

1个回答2023-02-04 07:16

可以正常吃饭，但是只吃7分饱，特别是晚餐。建议以粗粮为主，少吃油腻和肉类，但是不能不吃哦如果要运动可以抹点减肥霜效果更好，运动完以后要按摩腿部要不然容易形成肌肉。我是先擦按摩精油然后用刮板刮2...

1个回答2024-02-04 19:04

枕边美容第20期：20分钟燃烧脂肪塑造玲珑身材，赶紧分享给身边爱美的朋友吧！爱美的你，希望拥有凹凸有致的身材，利用运动燃烧多余的脂肪，来提高基础代谢，以达到苗条的目的。至于运动则以强化腹肌、背肌等大肌...

1个回答2023-01-05 11:34

真的我产后用过

1个回答2024-03-15 14:20

有很好的经验分享的，比如：”路宥萱华丽蜕变“ 这个写的就很好，我相信她的经历对你也是有帮助的如果说减肥老师的话，可以问问她，应该也会得到不错的回答减肥方法： 1：瘦腰部：多转呼啦圈，每天坚持...

2个回答2022-10-13 02:53

坚持..晚上坚持一两个只吃苹果.保证有效.一定要坚持.很快就有效.你如果想再快一点.你早餐和午餐就不要吃主食.饿了搀了就喝白开水.很快就瘦了.我半月瘦十多斤.我们一起加油.

1个回答2022-04-16 16:52

我也要减肥，其实减肥没有别的方法，只有一个字，饿！！

2个回答2022-10-11 17:50

健康瘦得话只有做运动了，三餐饮食注意一点，少吃甜食及油炸食品，休息时间要正常……

1个回答2023-02-16 13:56

不是吧？那不是让你减肥，是让你增强体力。

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