我查了下绿豆汤的热量是每一百克33大卡左右。请问这个对吗?热量好低啊。
家里烧绿豆汤了,加冰糖的那种。甜甜的,特别好吃啊。如果吃一碗的话,家里用那种不大不小的碗,热量大概是多少啊?
3个回答
不对,正常的绿豆是100克35卡,加过冰糖的在40卡。家用碗一碗是400克的份量,绿豆的热量本身就比较低,适合夏天饮用,而且不会发胖。
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
夏季暑热盛行,绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆的清热之力在皮,专家介绍,因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。
这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。
如果是正常的绿豆大概100克35卡那样
如果你加过冰糖的 大概在40卡左右
家用碗大概一碗是400克左右的份量
也就是160卡左右
绿豆的热量本身就比较低 适合夏天饮用 而且不会发胖
如果你加过冰糖的 大概在40卡左右
家用碗大概一碗是400克左右的份量
也就是160卡左右
绿豆的热量本身就比较低 适合夏天饮用 而且不会发胖
100g绿豆是330kcal左右,冰糖1g4kcal。而弄成糖水,要看你加了多少糖,还有加了多少水,糖量水量都会影响最后绿豆汤的热量。
所以应该先计算自己加了多少绿豆,然后加了多少冰糖,这样算出总热量,最后再称一锅绿豆汤多重。用总热量除以绿豆汤的重量,就可以计算自己煮的绿豆汤每100g的大致热量。
所以应该先计算自己加了多少绿豆,然后加了多少冰糖,这样算出总热量,最后再称一锅绿豆汤多重。用总热量除以绿豆汤的重量,就可以计算自己煮的绿豆汤每100g的大致热量。
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全文绿豆汤加糖的热量是多少
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全文一碗米饭的热量高还是一碗绿豆汤的热量高
绿豆水比同等体积的米饭热量低
绿豆汤熬的很厚一般都吃豆子不加糖的一碗300克这样热量多少?
一般是130大卡左右
一碗放糖的绿豆汤和不放糖的绿豆汤热量个是多少?
一碗放糖的绿豆汤要比一碗不放糖的绿豆汤热量要多。但是,葡萄糖在人体内转化为热量,一般只维持18小时。
一杯绿豆汤加了白糖热量是多少?
普通一小碗的绿豆汤大概要加2大勺糖才会甜。 表后悔~~~~~~~~~~~多喝水的说~
水果热量表从低到高分别是什么?
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全文一碗红豆沙的热量148卡,糖水占多热量?红豆渣占多热量?
当然是红豆热量少啦 多吃有利于减少水肿的 我最爱吃红豆沙啦
绿豆沙糖水的热量
如果是普通中等大小的碗,很甜的话,大概在300卡左右吧 当然是糖水占的热量大
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