一碗放糖的绿豆汤和不放糖的绿豆汤热量个是多少？

绿豆汤热量：45大卡/100g 1碗（小）绿豆汤(300.0)含有热量135大卡，需要散步67.0分钟消耗完 每100克该食物含有:蛋白质1.9克;脂肪0.1克;碳水化合物9.7克;膳食纤维0.6克;...

一般是130大卡左右

普通一小碗的绿豆汤大概要加2大勺糖才会甜。 表后悔~~~~~~~~~~~多喝水的说~

绿豆水比同等体积的米饭热量低

从食材清单和制作步骤两个方面来看，明绿豆和毛绿豆都可以用来做绿豆汤，但它们各有优缺点。 1. 食材清单方面： * 明绿豆的颜色鲜亮，煮出来的绿豆汤颜色清澈，口感清爽，适合做绿豆汤。 * 毛绿豆的豆皮较...

如果是普通中等大小的碗，很甜的话，大概在300卡左右吧 当然是糖水占的热量大

绿豆汤 材料 绿豆，开水，冰糖 做法1.首先把绿豆淘洗干净，用开水浸泡40分钟左右; 2.沥干水分，将绿豆放入锅内，加开水，水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜; 3.盖...

绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆营养丰富，是一种具有很高经济和营养价值的豆类。绿豆汤是中国流行的民间传统。绿豆汤有各种烹饪方法和各种口味。一起来看看绿豆汤怎么做吧。 方法1：先将绿豆洗净，沥干...

绿豆汤的做法 1、绿豆用凉水泡半个小时这样，然后洗干净 2、锅中凉水，倒入绿豆，开水的用量以没过绿豆2，3公分为好 3、煮开后改用中火，当水分快要煮干时，如果发现锅底的汤很黑，那就用凉水冲洗两...

实际很简单的,不用想的太复杂的: 1.如果想喝稠一点的绿豆汤,那就少放点水(一般半小碗的绿豆放4小碗的水就行) 2.如果想喝稀一点的绿豆汤,那就多放点水(一般半小碗的绿豆放6小碗的水就行) 最简单放便...