我打篮球不会突破了,谁能教我哈?还有篮球规则都有什么?要专业具体的。

2022-09-05 21:05

我打篮球不会突破了,谁能教我哈?还有篮球规则都有什么?要专业具体的。
2个回答
突破并不是一种速度的展示,而是对突破时自己和防守队员的整体运动节奏的一种把握,个人心得。
多练带球。左右通杀。。。。多练射球。。。半场3V3或者4V4。有一手好的球感。和准成。就能够无敌。
如果技术有限可以多与队友做配合。首先可以在弧顶。。叫队友过来一个单挡。然后。你拉开一步。就可以射球了。这些基本的。多练习。
规则就免了。秘诀还可以教你。。
具体的因为你这里是零分。所以。。就免了。详情可以找我。
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打篮球突破问题
1个回答2024-02-20 16:46
给你几个选择 1:如果你擅长突破的话,那就突他啊,但如果每次被冒的话,请不要说你擅长突破,因为擅长突破的人可以进行滞空,(本人1.73M,上篮的时候1.85M的人都冒不到)再说了 他比你高比你肥 那...
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篮球 突破
1个回答2024-03-03 07:56
前边有中锋来补你 就证明篮下有空挡了 可以传给队友 让他得分啊 这就是突分 这就是吸引防守 这就是助攻 别不敢这 不敢那得 谁一开始都不是无敌的 经历的越多 磨练的越多 这样才能更好的有所成长
关于篮球的突破
1个回答2024-05-26 16:24
如果你胯下运球 变向运球 转身运球什么的都熟练了的话。 那我想你过不了人就是经验的问题了!!! 突破。 节奏和速度很重要。 在你确定要突破的时候 让队友都拉开 要不然突进去还是要挨冒...
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篮球突破防守 规则
1个回答2023-08-03 15:05
首先要发现对手庆慎的防守漏洞, 如果对手没有漏洞, 你可以用假动作晃对手, 再观察是否有漏洞消差春, 一个漏洞可能只有零点几秒的时间,拿耐 但是就是那零点几,就足以突破上篮了
篮球的突破
1个回答2024-02-25 01:44
1、传。突破成功后肯定有人上来补防,你可以传给空挡的人。 2、假动作。可以先做假动作后上蓝。 3、靠脚步或速度接着突破补防球员。 4、高抛。对付大个头的好办法。 5、后仰跳投。可以减少被盖的几率。 6...
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关于篮球突破
1个回答2024-05-16 01:10
平时多看 点 突破 技巧视频 加上平时 多多的练习 还有 你一定要 加强自己本身的素质 爆发力 让你更为快速 身体的协调性 让你的假动作看起来更逼真 去健身房给自己...
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打篮球突破时,你举着手在篮下,别人突破上篮时撞到你的手,算不算犯规。
1个回答2022-11-10 10:52
算,造犯规就是这样的,所以下手的时候要准,打到球,一下就抢断,否则就不要主动上手
篮球中的突破什么意思
1个回答2023-12-27 18:35
突破就是冲入内线,上篮得分或分球。 如你 有 很好的运球技术和内线得分能力,那么你的 突破势必会给对手的防守队员带来不小的麻烦,所以此时就会有2-3人去包夹你,此时你可以选择把球扔向外线或传给身边空位...
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关于篮球运球突破
1个回答2024-03-14 04:46
楼主,首先是你过早起三步的问题,主要是源于自身的不自信,对自己的运球没有信任感,总觉得起三步要踏实的多,所以你要多多练运球,先从原地运球做起,再练运球小跑,最后练运球快跑,这样练出来你的运球功力...
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篮球中“突破”什么意思?
5个回答2023-12-13 18:34
狭义上的突破指通过个人能力运球过掉前方的防守人员;广义上指的是通过包括运球、传球以及各种战术配合击破对方防线使得球权更接近对方篮筐更易于得分的一个过程。
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