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打篮球突破问题

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打篮球突破问题

2024-02-20 16:46

我打篮球时,每次别人防我我比较擅长突破,但是防守我的人早早的就往后退到3秒区.我投篮也算中等, 对于这种防守该如何对付,注意是突破,他比我高比我肥,硬突准被盖我试过了 .搞得我只能投篮和传球

1个回答

2024-02-20 17:01

给你几个选择

1:如果你擅长突破的话，那就突他啊，但如果每次被冒的话，请不要说你擅长突破，因为擅长突破的人可以进行滞空，(本人1.73M，上篮的时候1.85M的人都冒不到)再说了他比你高比你肥那么说位置肯定不一样了(这不是错位了吗还打个P)

2:你可以挑衅他，把他引到你面前，这时候你降低重心可以一下就过他(用变相骗重心，骗不过来的话直接从一侧突破。如果你这个都做不到的话就要好好练运球了~~)，往往你个子矮，身材又瘦的，速度肯定比他快，一下就能过他

3:练好投篮，这才是王道，不要连空位投篮都不进，只要他不上来贴你，你就出手投篮，他只要贴进你，就一下过他~如果他的位置正好不近不远，那就慢慢往前移，然后突然一个后撤步跳投，这是最佳办法!

如果你觉得可以就给点分

这是本人小个打球的经验~

相关问答

1个回答2024-03-03 07:56

前边有中锋来补你就证明篮下有空挡了可以传给队友让他得分啊这就是突分这就是吸引防守这就是助攻别不敢这不敢那得谁一开始都不是无敌的经历的越多磨练的越多这样才能更好的有所成长

关于篮球的突破

1个回答2024-05-26 16:24

如果你胯下运球变向运球转身运球什么的都熟练了的话。那我想你过不了人就是经验的问题了！！！突破。节奏和速度很重要。在你确定要突破的时候让队友都拉开要不然突进去还是要挨冒...

篮球的突破

1个回答2024-02-25 01:44

1、传。突破成功后肯定有人上来补防，你可以传给空挡的人。 2、假动作。可以先做假动作后上蓝。 3、靠脚步或速度接着突破补防球员。 4、高抛。对付大个头的好办法。 5、后仰跳投。可以减少被盖的几率。 6...

关于篮球突破

1个回答2024-05-16 01:10

平时多看点突破技巧视频加上平时多多的练习还有你一定要加强自己本身的素质爆发力让你更为快速身体的协调性让你的假动作看起来更逼真去健身房给自己...

1个回答2024-06-18 05:03

首先:突破,至少要拉开才能突,对手放你1米远,直接投了.另外,有中锋在中间正好,冲着他打他要不犯规要不你就进,除非你和中锋身高差太多.如果是这样的话,不如跳步进去抬手一晃,中锋肯定想冒你,他会跳,打个...

篮球中的突破什么意思

1个回答2023-12-27 18:35

突破就是冲入内线，上篮得分或分球。如你有很好的运球技术和内线得分能力，那么你的突破势必会给对手的防守队员带来不小的麻烦，所以此时就会有2-3人去包夹你，此时你可以选择把球扔向外线或传给身边空位...

关于篮球运球突破

1个回答2024-03-14 04:46

楼主，首先是你过早起三步的问题，主要是源于自身的不自信，对自己的运球没有信任感，总觉得起三步要踏实的多，所以你要多多练运球，先从原地运球做起，再练运球小跑，最后练运球快跑，这样练出来你的运球功力...

篮球中“突破”什么意思？

5个回答2023-12-13 18:34

狭义上的突破指通过个人能力运球过掉前方的防守人员；广义上指的是通过包括运球、传球以及各种战术配合击破对方防线使得球权更接近对方篮筐更易于得分的一个过程。

打篮球时，我不会突破，不敢突破，怎么办？

2个回答2022-10-23 12:26

想要持球突破你得有三个条件，首先是突破速度，唯快不破，能有快速的脚步就能比较轻易的穿过防守者，其次需要突破的技巧，进攻三威胁做到位，有各种晃人的运球技巧，能成功晃过防守也可以成功突破。再来就是实在无法...

打篮球，如何突破过人？晃人?

5个回答2022-08-23 02:20

左手运球是必须会的，过人最基本的方法就是观察防守者的脚步，尽量选择他前脚站立的方向突破，这样他防守时需要首先撤步才能进行滑步。这是理想情况分析，实际上你可以结合交叉步和同侧步变向，假动作等，...

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