如何改善过敏体质？过敏体质吃什么？

这个挺为难的。过敏体质比较可怕。平时可以吃氯雷他定或者扑尔敏。还要吃一些脾氨肽来增强免疫力。

过敏体质和遗传'有关，是先天性的。改善过敏体质可以适度的体育锻炼，注意饮食，不吃油腻辛辣食物。

过敏体质是体内湿气太重的原因，平时多喝薏米赤小豆水有助于祛湿，总体来说，就是免疫力低的一种表现，加强锻炼，保持好心情，饮食清淡，不能熬夜，慢慢的，就会好转。这是我的亲身体会，希望能帮到你，祝你早日康复

1、避免孩子接触可疑过敏源，从根源上远离过敏原这是最基本的 2、补充维生素C和敏仕通，帮孩子消除过敏反应，扭转体质 3、常锻炼增强免疫力，提高自身抵抗力

过敏体质要避免接触可疑过敏原，适量补充维生素C和敏仕通来帮助孩子消除过敏症状，扭转体质

平时多注意休息，多吃些新鲜蔬菜水果及优质蛋白质含量丰富的食物等，适当的运动锻炼身体，以提高肌体免疫力。

经常过敏的人群，在日常生活中要注意以下方面调理：一、避免食用辛辣刺激性食物，包括生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒等，避免饮用啤酒、葡萄酒等含有酒精类的饮料，避免热水的烫洗，避免用盐水、酒精、醋精反复搓洗患...

过敏体质跟遗传有关，跟日常的饮食无关。过敏体质是先天性的，后天是无法改变过过敏体质的。盐水和花椒水能治疗皮肤过敏是真的吗？是不提倡这种的，可以选择生理盐水湿敷，减少炎症的渗出。湿敷完以后要用有些外用的...

1、避免孩子接触可疑过敏源，从根源上远离过敏原这是最基本的 2、补充维生素C和敏仕通，帮孩子消除过敏反应，扭转体质 3、常锻炼增强免疫力，提高自身抵抗力

过敏性体质改善不了的。平时的时候就得多注意，不要接触过敏原。那特别是卫生方面的问题。