自制力差有哪些原因？有什么好方法提高自己的自制力？

你问这个问题就说明你自制力不怎么好。强化自制力就要先强化自己的精神，激励意志来推动自己，强制自己。建议先立志自己的远大理想，多看些激励名句，立志不达到目标不善罢甘休。。。。加油！

自制力差的原因有： 个人的喜好，性格，心理等（但注意 自制力差不是病，是可以改正的） 方法： 先从最简单的开始，想办法给自己制定一个目标或计划，对自己自制力弱的事情进行计划，逐步实施，切不可急于求成，提高自制力主要还是要靠自己，要拥有一颗坚强的心。