有一次自尊心被别人打击过，就开始自卑了，每天都回去想，慢慢就形成强迫症了，最后演变成社交恐惧症

那就重新再认识自己，正视自己的优缺点，努力让自己变得更优秀

自卑社交恐惧应该： 1.首先要客观的评价一下自己，不要将私人感情掺和进去。 2.之后就要给自己树立自信。 3.再然后要积极的去学习知识，补充一下自己的智慧。 4.要将自己的心理分析清楚，再鼓励自己去结...

自卑、内向、社交恐惧症是常见的心理问题，可以采取以下措施来应对： 增强自信心：要相信自己有能力和价值，不要过分关注自己的缺点和不足，而是要把注意力放在自己的优点和长处上。可以通过学习、成就、兴趣爱...

你所提到的这三种病都属于神经症的范畴，不知道你是否经过正规医院的明确诊断。从你描述的症状来看，确实是强迫症状。 也许你以前曾经到医院就诊过，对疗效并不满意，所以对医院产生了抵触，希望自我治疗。但我认...

这个当然有救的，因为你这个本身属于是心理疾病，可以通过心理疏导并且配上一定的辅助药物来进行治疗，治疗的效果一般都是比较好的。

你这样好像是有些社交恐惧症，但是感觉你好像还有点妄想症。有时候在公共场合，别人多看你几眼并不就是对你有好感。也可能是你去看别人，别人注意到你的眼神所以才会也看看你。也或许你的行为举止不大自然，别人也会...

社交恐惧症也叫社交恐怖症。 又称社交焦虑障碍，其特征就是在公共场合或者 与人打交道时显得持久性的害怕，被人注视或否定性的评价。担心在别人面前出丑或尴尬。因而尽力回避。

这是懒惰和逃避，对自己的未来没有目标，不清楚自己究竟想要的是什么，这应该和自己的人生观，社会观，价值观都有联系吧！

社交恐惧症，也称社交焦虑症，是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中感到害怕、紧张、不自在或尴尬。以下是一些应对社交恐惧症的方法： 1. 认识自己的恐惧：了解自己的社交恐惧是什么，以及在什么情况下会...

在社交恐惧症自助调节书藉上，有一本书很适合你，对社恐群体会帮助受益很大很大。社交恐惧症，心理障碍的自助调节护心书《走出焦虑风暴》宁波出版社，韩非著(淘宝当当上就有)，书中有许多实用社恐，心理障碍的...