一个汉堡的热量是多少?
3个回答
汉堡的热量和汉堡制作时添加的食材多少有关。 每100克汉堡的热量大约是456大卡。一个2两的汉堡,热量大约是300多大卡,如果加入了炸鸡腿、鸡排、牛肉等食材,热量甚至高达400多大卡。
汉堡里的鸡腿、牛肉或薯条的油量严重超标,并且汉堡包中含有大量奶油,只夹了一两片少得可怜的生菜或酸黄瓜,因此脂肪含量非常高,维生素含量极低。
卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。1卡路里约等于4.186焦耳。
一个汉堡的热量要跑大约10公里左右。 由于跑步是一种在氧气充分供应的情况下进行锻炼的运动,能消耗更多的热量,但根据其速度的快慢,所消耗的热量会有所区别,但不同的汉堡热量也有所区别,以400-700大卡的一个汉堡为例,跑10公里大约能消耗500-700大卡左右。
汉堡的热量是比较高的,一般一个汉堡的热量大概在400卡左右,相当于两碗米饭。
汉堡属于一种高热量的食物。一个汉堡的重量大概在200克左右,含有热量,1000大卡。摄入体内之后,热量容易转变成脂肪,所以建议减肥的人群最好少吃汉堡。
相关问答
一个汉堡的热量是多少?
一个汉堡的热量是多少 营养成分含量(每100克) 热量456.14大卡 碳水化合物57.89克 脂肪15.79克 蛋白质22.81克 100g所含热量需要爬楼梯58.3分钟消耗完。
一个汉堡多少热量
汉堡营养成分很多,每100克热量450 56点C4大卡碳水化合物57.89克,脂肪15.79克,蛋白质22.81克,汉堡是一种高碳水化合物蛋高蛋白的食品,减肥吃不易多食。
一个汉堡包多少热量?
汉堡包是油炸的,减肥期间还敢吃它,这不越减越肥么? 汉堡包的热量:456大卡/100g,即100g所含热量需要爬楼梯58.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物57.89克;脂肪15.79克;...
全文汉堡王热量表
汉堡王有许多种不同消森的汉堡,它们的热量也各不相同。以下是一些常见汉堡王汉堡的热量:核桥差 * 皇堡:650大卡。 * 培根芝士皇堡:730大卡。 * 豪华培根芝士汉堡:770大卡。 * 双层皇堡:9...
全文一个汉堡包热量=多少g饭的热量?
一个汉堡热量超过450大卡, 一般包装上有标注的, 相当于150克左右的饭 大概相当于一碗半饭的热量 ,而且饭不能压的很紧
汉堡和米饭哪个热量高
麦立美汉堡和米饭都是我的喜爱,不过我还是吃米饭比较多些,毕竟汉堡的话偶尔吃吃会更有味道哦。
汉堡的热量那么高为什么吃完还是饿
热量高的汉堡,吃了不饱,是嘴馋啦,减肥期间,不要吃高热量食物
为什么汉堡薯条热量很高却不耐饿?
每个人都是独一无二的,别人可以花前月下,别人可以安稳的使用各种产品商品,但你不一定。建议根据自已自身情况做决定。
一杯可乐,一个汉堡,一对辣翅.的热量是多少呀?
这肯定是不一样了啦。不过如果是偶尔一两次是可以原谅的
汉堡热量相当于多少碗米饭
根据情况看。 一般来说,每100克米饭的热量是116大卡,但一个汉堡主要由各种肉类经过油炸、水煮、烘焙、烧烤等方式后,放入面包中,再加入各种蔬菜及酱料、黄油等材料,根据其不同的制作方式及材料,导致汉堡...
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