练剑 练刀 练拳 练棍

现在曲棍球很不景气，出路不一定很宽，但是可以锻炼身体，身体强壮了，是做好一切事情的基础。

小学生就可以练~业余选手一般年龄越小从事训练优势越大发展空间越大~具备一定基础后就可以通过选拔从事专业训练~一般在13岁后从事专业训练比较好

必然是煞威棒呀！

重要的是身体素质。拔筋是其一，俯卧撑，仰起，蹲起练肌肉。 其实动作倒是次要，重在肌肉和身体灵活性。

这个问题问得好！

。上剑不练练下剑，金剑不练练银剑，给你个剑圣你不当，封你个剑神你不做，非要当个剑人。。好吧亲，我已经突破自己告诉你了，欢迎追问，好吧，我不一定会看到

不练金剑，练银剑~

先练入门12式

其实我觉得你应该学跆拳道 因为跆拳道讲究技巧等多方面 很多人喜欢散打 但是我更喜欢跆拳道 而且你的身高也占优势 （你个子高，腿长。跆拳道注重的就是踢，所以你占优势。） 跆拳道它不仅是武道而且也是礼道 ...

林秋楠，男，出生于跆拳道世家，六岁起正式学习跆拳道，八岁获得跆拳道全国大众冠军赛的个人赛冠军和混双赛冠军，同年获得韩国世界武道大赛男子少儿组冠军，迄今为止，共获世界武道大赛两连冠，国家精英挑战赛三连...