双节棍怎么练的？

其实我练双节棍是从自己琢磨开始的，没有人教。刚开始时只是会换手而已，后来发现其实双节棍可以变换出来很多的招式和套路，各个动作之间的衔接也是很灵活的。所以，你应该学一些基础的动作，换手、舞花、转身、劈棍...

练时要和你的脚步配合好不能傻练，真正动起手来第一点前后左右都有人打你时怎样快速挪动脚步更好距离打击对方。第二双手并用。第三要快，击中对方一次就KO了不要过多。最好打腿的膝盖上部。打上部容易备对方拿住。

强化左手训练.之所以右手接不住是因为左手不灵活,右手可以很准确的把棍挥到左手手边左手却因为很少使用而不灵活.双节棍第一课就是强化左手(左撇子强右手),强话训练主要就是左右换手,没窍门只能硬练,还有就是...

1.开始，我们要挑选一个适合自己的双截棍，长短大小都要注意，感觉拿到手里趁手就行。 >02 刚开始练得时候一定不要兴奋，让你的激情慢慢来。循序渐进，很多人一拿到双截棍就狂舞，结果把自己打的龇牙咧嘴，从...

本人也是双截棍爱好者，希望我的回答对兄台有所帮助。如果兄台是要看入门级的话，建议选择李煜涛的视频，网名为剑舞狂杀。可以在各大视频网站搜索一下（着黑色棍服，且为黑色背景）。说入门看涛哥的视频并不是因为...

木棍疼，钢棍里岁岩粗有一乎镇种轻的，砸上去不是太厉害。。。可以考虑下。。。 海绵的不容易练招式，建议用钢的，据说还有塑料的枣兆，没用过，不发表意见了。。。

加勒比海盗，七剑战歌，我就是李小龙，风云2，天地武魂，中国龙……

双节棍易学难精，要想练好就得不断重复，不断练习。 有一个小方法：当你觉得你的双节棍的一些动作练得比较好时，可以蒙上双眼或者在暗室里练习。 送你一句李小龙的名言：“我不怕练过一万种腿法的人，但我害怕将一...

在这里简短的说明很难给你想要的结果，我是练双节棍实战的武夫，如果你感兴趣我们可以找时间交流交流。这么回答你的问题或许有些灌水的嫌疑，不过你可以跟我交流之后再确定谁的答案最好。

功夫熊猫3 国语 动作 / 喜剧 / 动画 年代：2016 地区：美国 / 大陆 演员： 黄磊 杨幂 成龙 白百何 周杰伦 朱珠 王太利 肖央 导演： 亚历山德罗·卡登那斯 吕寅荣