被人伤害过，不再相信任何人该怎样调整自己？

让自己变得足够强大，不给别人伤害自己的机会，但这不是你再去主动伤害别人的机会，冤冤相报何时了，值得抱怨，而是让你以平常心去做人，努力提升自己的能力就好了，他选择伤害你就说明他不足以当为你的对手。

如果你说你不再相信任何人，我觉得应该是你没有遇到一个真正爱你的人，等你遇到一个真正爱你的人，你会放弃自己所谓的这些，相信与不相信，所以顺其自然的发展，直到遇到你自己那个真爱的人就可以了。

我觉得还是要从调节自己开始，因为伤害自己的只是一个人，没有必要为了这一个人而失去了身边所有的朋友，所以我觉得人的一生中每个人都会被伤害过，但是不是说被伤害过之后就保持冷漠，而不再相信其他人，我相信世界还是美好的一面多一些。

要保持好自己的心态，控制好自己的情绪，仔细思考，人生中总是要一些困难需要我们去面对，这只是要我们需要以一颗平稳的心态去面对人生中的各种问题，向朋友或是亲人老师同学询问一些客服问题的建议或是方法，总是需要自己去面对的。