怎么练好篮球运球基本功？

熟能生巧，慢慢练就行了。但也不是说随便练，我觉得最重要的还是要从运球开始，当你把运球练熟练之后，你就会发现打篮球不难了，例如跨下运球之类的就很自然的会了。凡事不要急于求成，记住→慢慢来就行了，急不来的...

其实没什么诀窍，就是苦练。 首先 你要找到相关的 资料（视频，图文），或者有人引导你。 在你知道了相关的动作，和方法后，要做的就是重复练习，知道形成肌肉的记忆，变成条件反射。

最基本的应该是跑步和跳跃了 其实基本步伐也很重要， 还有就是你的篮球智商也需要锻炼 不够聪明的人球是打不好的

楼上的真有水平

运动员手对球的感应支配球能力。表现在运用手臂、手腕、手指对球的持、摆、拉、绕、翻、转、推、换、拨、抖等动作上。对球性熟的学生或手功好的队员，技术一般均较好。手的基本功是控制支配球动作的主要环节，而且是...

每天运球两个小时以上。。

打篮球的基本功是运球 ，和投篮。想要快速练好基本功 就要加快训练 ，勤于训练。每天向老师或者同学请教打篮球的要领动作等 ，有可以快速练好基本功

如果是初学的话推荐先练习上肢力量，就是手臂，腰，背这几个地方，平时可以多做平板支撑或者俯卧撑，没事就拍球

运球,投篮,传球

能练，想练柔韧可能性小啦，练其他的也要注意韧带硬的问题。 中国功夫讲究腰.马，马步要扎得稳，腰要有力 1，耐力，每天3000米零负重长跑（一定要限时，尽量向12分发展），3个月后，负重10公斤沙袋练习...