信任和信赖的区别是什么

不一样，个人理解，信赖指信任并依赖；信任是相信而敢于托付。虽然是同义词，但是侧重还是不同的，信赖更多是再相信的基础上对某个人的依赖，依赖是不仅是心理上一种认同，更多的会体现在日常生活中不可或缺。而信任的侧重在于“任”，托付给对方。一个看似主动，一个看似被动。信赖是偏重形容词，而信任更侧重动词。
PS.不论是哪一个，能获得别人的信赖和信任是非常难得的，这种感情是值得珍惜的。但是，需要注意的是，信赖和信任都不会达到百分百的纯度，其本身是有梯度，随着时间的渐长、感情的加深而逐渐深化。