如何获得坚强的意志力

慢慢的磨练，甚至有时候要把自己放在一个被逼迫得没有退路的环境里。
有句俗话说的好：人是被逼出来的。
不过建议你有时间做下体能锻炼，也可以适当的增强自己的意志力。
不在量大小，贵在坚持。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
坚强的意志力不是天生的，而是从磨难中逐渐形成的。
首先你要明确自己想要什么，然后按你的目标去做就是了。
一开始做不到不要紧，关键是尽力去做。
多静下来想一想，多与自己的内心对话。
深呼吸和打坐都是不错的方法。

如果你年龄还小，就不必担心这个问题。
一般人最迟25岁就会懂得处理身边的事情了，也就是成熟了：
成熟了当然也就坚强了
如果你已经是成年人了，那你就学会从容面对生活吧
其实，一切皆自然
在你身上所发生的事，在很多你所不认识的人身上也都在发生着
愿你快乐