睡觉腿抽筋是怎么回事?
1个回答
睡觉小腿抽筋多属于有受凉或缺钙导致的。
要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
要注意保暖,不让局部肌肉受寒。
平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。
要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
要注意保暖,不让局部肌肉受寒。
平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。
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中学生腿抽筋
考虑是缺钙的可能性大,此时孩子正长身体了,体内需要的营养要足够。可以口服葡萄糖酸钙和维生素D治疗,也可以单独口服乐力或迪巧钙等药物治疗。当然具体用药用量要在医生的建议下。平时适当的运动锻炼身体,饮食上...
全文腿抽筋似的
病情分析:下肢有疼痛,与运动时间有关,常见于腰椎间盘突出或下肢血管炎导致。指导意见:建议做下肢血管彩超及腰椎间盘核磁检查明确诊断,及早治疗。
腿抽筋啦啦
腿抽筋其实是肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬指导意见要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
大腿抽筋是什么原因?
大多数情况是受凉。
腿为什么老抽筋?
如果经常出现一些腿抽筋儿、膝盖疼痛,有可能是着凉、行走劳累过度,或者是缺钙等因腔饥悄素都会形成这种表现。可以及时的进行调理和治疗的。生活中的时候要适当的注意好休息,不要长时肢巧间活动劳累,注意好保暖,...
全文运动时为什么小腿会抽筋呢?小腿抽筋后有哪些妙招来缓解?
运动时小腿抽筋的原因是由于腓肠肌损伤所引起的症状亮毕,这如谈种情况多见于运动过度或外伤而敬橡芹引起的。应注意些立即停止运动,防止出现肌肉严重损伤等情况,还可能导致肌肉损伤难以恢复。
睡觉抽筋是什么原因,我因为早上醒的时候伸了一下腿,就抽筋了,今天一整天腿都疼?
睡觉出去是什么原因,我因为早链物上醒的时候升了一没销下腿就抽筋了,今天一整天腿都疼。我这为抽筋,可能是缺钙,多枯唤游补些钙就会好的。
母牛后腿抽筋儿怎么治?
母牛出现了后腿抽筋的问题,这种情况下,很有可能是缺钙导致的,建议先做一下微量元素的检查,如果缺钙的话就进行补钙
腿老是抽筋是怎么回事?
腿部总是出现抽筋的情况,首先得考虑是否是由于身体内长贺则咐期的缺少钙物质或者是长期的缺钾、长期的营养不良以及贫血而导致出现的腿部抽筋。而盯烂日常生活中比如近期有过高强度的体育运动或者是长距离的行禅纯走...
全文晚上睡觉小腿抽筋,是不是长高的征兆...
应该不是长高的征兆,我上初三和高一的时候,腿也经常抽筋,可是我高中并没有长多少,成年后个子也不高.
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