如何提高自控力？

你好，这个还是主要应该好好跟孩子沟通，至于看电视一定要控制，如果家长有时间，最好陪着孩子一起学习做作业，然后做完后允许看会电视，让孩子自己能明白这些事情应该怎么安排

孩子自控力的培养首先应该在平时培养，锻炼他集中注意力和抵制诱惑，而且父母要做好表率，不是说看本书就能提高的。即使书中的方法很实用，不去实践也是白搭。

家长要信守承诺。要提高孩子的自控力，家长的一诺千金就是“道”，而其它的训练方法则是“术”。如果家长自己不能做到言出必行，而只是花时间去尝试各种方法来训练孩子，是重“术”轻“道”，舍本逐末，很难有什么令...

我应该和你差不多大，30多岁，我对孩子教育的原则就是，决不能什么事情都顺着他，绝不惯。多看正面教育电影、书籍，讲正面故事。我说句不好听的，“叛逆、顶嘴”多半是惯出来的。 我从小就挨父母很多打和骂，但是...

只能靠自己的严格要求

如何提高自卖岁春控力 一、 持久的监督力 好的习惯、坏的习惯都是在不断重复中慢慢形成的。所以超强的自控能力的形成需要持久的监督力。 （一）自我监督力 （二）小组监督力 （三）老师监督力...

针对2-12岁儿童的专注力和自控力的困扰，长沙龅牙兔推出了《6+专注力训l练l营》，主要分为两6+专注力在改善儿童注意力机制的基c础上，强调帮助儿童增强内在力量，让他们获得更好的自控力，这种自控力...

一、为什么很多孩子会缺乏自控力？ 1. 父母管得太多 时下有很多父母是直升机父母，为孩子安排好了生活中的一切，孩子犯错了有父母出面帮忙收拾烂摊子，父母管得太对也束缚了孩子的手脚，孩子习惯了父母的...

家庭教育：提高孩子的自控力的措施和方法 用“时空距离法”控制欲望 当孩子不小心撞上诱惑时，在时空上制造一些距离，先让诱惑离远一点、拖延一会。心理学家说，如果你把诱惑放到10分钟以后，那么你的大...

自控力是控制自己情绪和行为的能力。 提高自己的自控力，你可以从以下几点去做。 1. 在控制不住的时候可以适时补充能量，经科学研究表明，自控力下降跟大脑前额度皮质缺乏... 2. ...