如何练习网球底线正手平击球

2022-09-20 08:05

我底线正手大多是打平击,但是很不稳定,有什么系统的方法练习,别跟我说改打上旋球,看清提问,真心感谢
2个回答
上电脑练习啊 电脑有得练啊
平击球球感非常重要的,看世界网坛你就应该晓得上旋是主流,但是费天王是平击。
所以说平击打好也是非常可怕的,所以坚持平击。
平击没有上旋稳这是事实,所以你要做的就是提高球速,再谈稳定(身高越高就越稳定)
网球的稳定都是多球练习打出来!“多球”就是一直重复的联系,不要对抽,就对面隔网把球送到特定的位置,你平击回过去。(最好准备一袋训练用球)
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