陈氏太极拳的风格特点是什么?

2022-09-21 16:06

2个回答
陈氏主要特点:刚柔相济,快慢相间,松活弹抖,串蹦跳跃,缠绕折叠;一动无有不动,一静无有不静;通过缩小运动当中的误差,逐渐建立以丹田为核心、一动全动、节节贯穿、一气贯通的运动体系。

一路拳特点:棚捋挤按为主,采挒肘靠为辅。架势舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,以身领手,动作配合呼吸,内劲统领全身,以意导气,以气运身,以缠丝劲为核心,动作以腰为轴,节节贯穿,以柔为主,柔中带刚;
二路拳(又称“炮捶”)特点:快、刚、猛;以采挒肘靠为主,棚捋挤按为辅,以手领劲,刚中寓柔,练习时震脚发力,闪展腾挪,串蹦跳跃,松活弹抖,完整一气,有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄,有蛟龙出海、雄狮抖毛之神威。
主要特点
1.中正安舒
2.轻灵圆活
3.松柔慢匀
4.开合有序
5.刚柔相济

亦如

行云流水,连绵不断

陈氏太极拳有二路,风格各有特色

一路以柔为主,二路以刚发为主,架子分高中低三种

以缠丝劲为灵魂,以内劲为统驭

总之这两套拳都是从松柔入手,积柔成刚,刚柔相济的
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建议你去买本书,陈式太极拳实用拳法,洪均生写的很好。网上也有pdf版的
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3个回答2022-04-17 19:28
建议你去买本书,陈式太极拳实用拳法,洪均生写的很好。网上也有pdf版的
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