我是精神病吗，或者这是什么病？

不能算是精神病,如果准且点来说可能有些躁狂症,如果可以的话去找专业的医生来开导一下,或者让他根据诊断后的结果给你开药。
而你也应该自己控制尽量不要晚睡,在睡前尽量排除会影响自己睡眠的因素。

不能说是精神病，只是睡眠不好，导致的情绪问题。
不过，睡眠真的很重要，有很多精神病人首先发病都是睡眠不好导致的，您首先得改善睡眠问题，放弃不良的睡眠习惯，寻找帮助睡眠的方法，可以有很多的，比如睡前烫烫脚，听听轻音乐，心情放松，不能老是想着睡眠，有些时候越是想着睡眠越是睡不着，实在自己调整不了，依靠药物睡眠也未尝不可，短时间，剂量不大的镇静睡眠药物不会成瘾的，睡眠改善了，再调整情绪，慢慢来

你的情况就是失眠引导致的神经衰弱，人如果精力不充沛的话就会缺少逻辑性思维，遇事不理性容易冲动！没说错的话你的心思很重自尊心太强，其实只不过是为了掩盖你内心的自卑感！先把导致你失眠的那个心结打开，别把注意力都集中在“某一点”上！别在意什么对错，什么应不应该，做你自己想做的事就OK了！不要在意周围人对你的看法！别人说句好听的呢就开心，说句不好听的呢就心烦，那你岂不是为别人而活嘛！你才19岁，今后的路还长着呢！千万别遇到点坎坷就觉得天都要塌下来了！记住：只要你还活着，还在呼吸，就没有什么解决不了的问题！遇事心态平和一些！你在意“它”，“它”就算个事！不在意“它”就不算个事！把精力转意到你喜欢做的事情上去！必须学会“消化”痛苦！每个人都是在一次一次的挫折中慢慢的“消化”痛苦，学会调节自己的心态！只要你“消化”痛苦的能力比别人强！你就会活的比别人快乐！其实人活一世就是活出个“心境”而已！你应该好好反思反思自己！把精力投入到能体现你自身价值的事情上去吧！

正常，长时间睡眠剥夺造成的，也有可能存在轻度躁狂