产后是否有必要做骨盆修复等项目吗？这时候应该怎么做？

月子期间锻炼提肛动作！

骨盆修复是有必要的，尤其是女生，在生完孩子以后有可能发生了改变，所以是有必要修复的。

我觉得没有这个必要。很多人没有做产后骨盆修复手术，但是她们也活得很好。

产后瑜伽可以缩小骨盆，并能促进腹部和骨盆血液循环，矫正因为分娩而伸长的骨盆、松懈的腹部以及恢复骨盆肌肉的弹力。

我认为没有必要刻意去做骨盆修复，因为正常的情况下，在产后1~3个月就能自行恢复正常。我认为产后修复就应该前期好好休息，到中后期的时候适当的做一些简单的运动。如果出现盆底肌松弛的情况，再进行针对性的运动...

骨盆修复主要修复：1、因为孕产引起的骨盆倾斜问题 2、因为孕产引起的形体问题 3、修复因为怀孕期间撑大的骨盆 4、修复长短腿、假胯、妈妈臀

要做骨盆修复，可以通过激光治疗，也可以通过药物来治疗。

在产后一周后，就可以做。2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。

1.头发的保养 刚生完宝宝以后就会开始经历大把大把的脱发，3个月后会一点点的开始增多。日常头发保养也是有利的，uplante洗发剂清洗头发，再后用生发敷料好好地导入。 2.皮肤的保健 产后的皮肤会一天...

患了产后腰疼，轻的可以自行调理，重的可以采用推拿、针灸、理疗和药物外敷，骨盆修复等治疗。内服消炎镇痛药物需慎重，因为有些药物可以通过乳汁进入婴儿体内，从而对婴儿的健康造成潜在的威胁。 效果是因人而异的...