如何给宝宝开始添加辅食
2个回答
作为一个“干饭人”预备成员的老母亲,辅食添加的关键要素一定要记清楚:
1、优先引入高铁辅食:高铁米粉是很好的选择,原因很简单,6 个月后,婴儿对铁的需要量明显增加(11mg/d),但母乳中的铁含量却会逐渐降低,容易导致宝宝缺铁性贫血~
2、每次只添加一种新的食材:刚开始接触辅食,不要让宝宝吃的太复杂,让宝宝吃单一食材会更好,观察2、3天,看宝宝有没有过敏反应~
3、量要从少到多:刚开始的辅食量还不能代替一顿奶,给宝宝吃少量的辅食后,还需要补充喂奶;等到快满 7 个月以后,可以每天吃一整顿辅食,代替一顿奶;大概满 8 个月时,可以每天吃 2 餐辅食,此时每天奶量还需要 700~800 毫升;10 个月左右,可以过渡为每天吃 3 餐辅食,此时奶量应保持在 600~700 毫升~
4、食物形状由细到粗、由稀到稠:刚开始食物应为糊状,让宝宝慢慢适应,随着宝宝咀嚼吞咽能力提升,可以尝试切成小颗粒,待宝宝一岁后就可以尝试成人饮食的大小和形状~
添加辅食切忌加入各类调味料~
1、优先引入高铁辅食:高铁米粉是很好的选择,原因很简单,6 个月后,婴儿对铁的需要量明显增加(11mg/d),但母乳中的铁含量却会逐渐降低,容易导致宝宝缺铁性贫血~
2、每次只添加一种新的食材:刚开始接触辅食,不要让宝宝吃的太复杂,让宝宝吃单一食材会更好,观察2、3天,看宝宝有没有过敏反应~
3、量要从少到多:刚开始的辅食量还不能代替一顿奶,给宝宝吃少量的辅食后,还需要补充喂奶;等到快满 7 个月以后,可以每天吃一整顿辅食,代替一顿奶;大概满 8 个月时,可以每天吃 2 餐辅食,此时每天奶量还需要 700~800 毫升;10 个月左右,可以过渡为每天吃 3 餐辅食,此时奶量应保持在 600~700 毫升~
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添加辅食切忌加入各类调味料~
其实辅食的做法是非常简单的,这里有宝宝辅食全攻略(6 月龄~2 岁)(完结) 希望对您有帮助.
宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题,好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育,而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力,所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行,但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则,例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食,很多家长都不知道应该怎么做。
相关问答
宝宝几个月开始添加辅食?可以添加哪些辅食呢?
在孩子8个月左右的时候,可以添加面条,豆浆,奶粉,鸡蛋羹,黑米粥,这些就可以给孩子添加。
宝宝添加辅食的事。
可以添加辅食了,可以弄点土豆泥、果泥给他吃,也可以给煮点儿童面(超市有卖)、骨头汤、鱼汤也可以,不吃肉,只喝汤。
辅食都是添加什么
辅食是一种宝宝从奶过渡的一种食物,添加辅食的这个阶段对于宝宝来说也是特别重要的,如果辅食添加好了,就能够使宝宝既能够增加营养,也可以使宝宝的各方面发育得更加的完善。那么宝宝可以添加哪些辅食? 宝宝每...
全文关于宝宝添加辅食,大家都买了什么书
两个多月的宝宝 要以母乳和配方奶为主,不能添加辅食,更不能和果汁,要喝白开水。宝宝4个月的时候才能添加辅食,先以1/4蛋黄和糊状的食物开始添加。
给宝宝添加辅食时,是先吃辅食还是先喝奶好
辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。随着宝宝一天天长大,母乳、配方奶等乳制品所含的营养素已不能完全满足宝宝生长发育的需要,因此,父母...
全文如何添加辅食?
宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食,但由于宝宝消化系统发育的特点,辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则,一开始最好先添加果汁、菜汁,宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。 1、先从低过敏、淡口味的食物...
全文婴儿添加辅食有哪些?
米克叔叔的婴儿辅食种类很多,而且营养丰富,他的糙米米粉很火爆的,无乳糖、无麸质。
六个月的宝宝需要添加哪些辅食呢?
6个月的宝宝可以吃很多种辅食了噢。 母乳喂养: 一般母乳喂养的宝宝,到6个月以后才开始正式添加辅食。初添加辅食选择高铁的米粉给孩子吃,一天一顿就可以了。米粉适应个一周左右就可以给孩子添加蔬菜泥,...
全文新手妈妈,求推荐育儿书关于宝宝护理和辅食添加的
宝宝到6个月左右开始添加辅食时,对待食物处于吞咽期,口腔处理食物的方式是基本整嚼整咽,妈妈要根据宝宝的这个特点来添加食物。 添加方法:可以采用“中西”结合,先准备一些泥状辅食,家长喂食,让宝宝能摄取...
全文给宝宝添加辅食的好厨具
我家宝也十个月了啊,虽然还没长牙,但是已经给她吃好多东东。 用的贝亲的辅食研磨套装,其他牌子也有的,小白熊、亲亲宝贝、日康等等都有,七件套的,很实用,选择贝亲因为能煮,好消毒,也小贵一点。然后就可以...
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