天生下来就没有纤纤细腰怎么办?

2022-09-30 16:49

4个回答
仰卧起坐每天60个,坚持下去肯定有效果。
你说的遗传性肚腩,应该是因为那里的肌肉天生比较松弛,需要做运动让它变得紧实。
最简单的,我老妈尝试后很有效果的:一、先转呼啦圈,多少视自己情况而定;二、仰卧起坐,但腿不要屈起来,要平伸着做,用腰腹的力量让自己坐起来、躺下去。每天坚持下去的话,不到两个月就见效。反正我老妈现在很多漂亮衣服都能穿了。当然了,见效后还要继续坚持。
那就不要细腰了,粗一点也没关系吧
可以试试跳舞,自己买点碟子回来看着跳,自己觉得那种迪吧的舞蹈其实还挺能瘦腰的,而且还多一项才华哦~~~~~
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尽量少吃,多锻炼不要吃油份多的食物
怎样才能有纤纤细腰?
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项新的研究认为,喜欢吃麦片做早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比,前者体重轻于后者的概率比较高。所以多吃麦片早起就可以变苗条咯~~~
纤纤细腰不足盈盈一握什么意思
2个回答2022-09-07 03:35
就是说,腰很纤细,一只手轻轻一握就握住了,用来形容女子的腰身特别纤细、身材好。 盈盈一握:主要是形容腰身纤细,风姿羸弱,腰身纤细,不堪一握。
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这要靠自己规律饮食,体育锻炼。
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xianxian,一声,细的意思。 与细相关的读xian,纤就是细,纤细,同意复合词。 qian,四声,纤夫,拉纤。^_^