每天就是没有原因的不高兴 而且烦躁 很消极 我是不是抑郁症啊

如果是持续一段时间这样的情绪状态，那就需要重视自己的心理健康问题。莫名的烦躁，压抑，不开心，消极，悲观等心理状态是一种情绪问题，心境障碍，长期得不到有效的调整就会伴随抑郁症，焦虑症，恐惧症等心理疾病出现。建议到医院进行一些排查或来专业心理咨询机构进行专业心理测评评估，我们的心理测评不收费，如果有时间可以来中心了解一下。

这种应该还达不到抑郁症，最关键的就是这个岁数的人开始莫名其妙的烦躁，那有的可能就是到了更年期，很多的人不知道怎么去处理，首先肯定是自己的主观上知道自己处在什么样的状态，不要放弃，然后可以搞一些比较喜欢的爱好运动或者手工什么的，能够把其他的事情都忘掉，用一种消极的办法去对待也是不错的，最关键的还是自己一定要主动积极的去治疗，去寻找方式方法，才能够慢慢的改变这种状态。