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有什么运动能让小腿长长??

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有什么运动能让小腿长长??

2022-10-03 15:28

我还很小啊,才14哦~~可是小腿有点短~~555~~~怎么办嘛??好难过啊,人家是女生,当然希望小腿长一点啦.有没有哪位前辈以前有什么好的办法可以让小腿长长一点,谢啦~!!
3个回答
2022-10-03 20:09
平时你可以多去跑跑步，做一些腿步运动。
但你也不必如此担心，你还小，有的人在20岁以后都后长。
只有平时多做运动，当然也要注意好饮食吧。
你要调整好自己的心态，让它自己长。不要刻意注重这样。要顺其自然。
还有小小年纪学习重要，不要耽误学习了哦。
2022-10-03 15:54
多拉筋~压腿~
绝对有效~
2022-10-03 15:34
慢跑,然后压韧带,效果很好哦!不过要长期坚持!
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