亲们，寿司的热量高吗

那要看是什么寿司了，但总的来说，无论吃什么都要适量，否则都会胖的。 我想寿司的热量应该比一般的炒菜蛋糕之类的要少，因为，寿司没有加过烹调。没有油之类的，建议楼主多吃一些，鱼片寿司，最好占着芥末，那样既...

胖子吃什么都会发胖。有时间在这问会不会发胖还不如滚去减肥

寿司本身热量是不高的，但是如果加上沙拉，热量就翻倍了，或是包了高热量的食材比如肉松等，但主要还是提防沙拉，沙拉是油做的，热量超高。。

高 一份简单的寿司午餐就可能意味着热量和碳水化合物摄入过量。1个典型寿司卷含热量290—350卡路里，其碳水化合物含量相当于2.5—4片面包。假如一份寿司午餐包含3个寿司卷，热量就会达到870—105...

不会的，因为寿司的量很少，而且中间又是馅料和蔬菜，热量不是很高。还有，回楼上的，网球的运动量比篮球足球要大很多！！！！

寿司(每100克):热量(大卡)120.02 碳水化合物(克)20.57 脂肪(克)2.01 蛋白质(克)3.99 纤维素(克)0.27 如果吃这个,那主食就不要吃或少吃了哦,虽然热量不算很高,但...

寿司看起来小巧，可爱，类似于零食，对某类人比较有吸引力吧！

不会的 因为寿司🍣含的油脂非常少（吃多了不会撑）10个肯定不会胖

因为样子长长的？而且被冠以好听的名字，迎合大众，促进销量

不是一本 《无量寿经》介绍阿弥陀佛和极乐世界的 《观无量寿经》介绍怎样通过禅定亲眼看到极乐世界的方法。