练硬气功大概要练多久才感觉得气

2022-10-04 10:40

3个回答

等你憋不住的时候。

深呼吸，当你感觉有气从你丹田到你嗓子来回串时。就是有气了，硬气功都是把丹田用腰带勒住，才出来气的。

我在金加洲大师办的易筋经武术研究院拜师练的，面授2天后回家，练了差不多5天就有气感，因人而异吧我很勤奋的哦！我是刚好一个月就能头开砖了的！
我练的这种易筋经硬气功不需要击打，是自然产生的，很神奇呢！

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1个回答2023-04-03 19:31

我练过，还不错

1个回答2022-08-10 09:20

挨打就行了哈哈

1个回答2022-09-03 20:53

可以，但要注意安全。

1个回答2023-08-26 08:27

不同年龄段要求不一样

1个回答2022-12-19 11:05

天天找人打你,速度些,一般的练法太慢了!

1个回答2022-10-09 05:17

打坐功效很多

3个回答2022-11-01 18:55

虽然成效快但只不过是外练筋骨皮，对脾胃五脏有所损伤，在练功的时候很容易如无人好好指导容易伤力。建议如果只是爱好建议学形意拳。如果真是武痴就选择练内家功。

1个回答2022-10-04 02:42

去拜师，最好不要自学，以防伤身，走弯路

1个回答2024-06-24 07:50

（1）小弟弟的眼睛淡蓝淡蓝的，像天空的颜色，弯弯的眉毛像柳叶。（2）张小英那双细细的蚕眉在明亮的眸子上不时地耸动着。（3）他的一对又黑又长的剑眉倔强地朝两鬓高挑着。（4）这小姑娘的眉毛...

1个回答2024-06-24 07:50

Jesus Christ.

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