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想要学习中医 食疗和养生有什么好的书籍推荐吗

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想要学习中医 食疗和养生有什么好的书籍推荐吗

2022-10-05 05:36

3个回答
2022-10-05 09:25
中老年人养生饮食与食疗
作者：索颖 著 出版社：北京 : 学苑出版社

<健康长寿之路>丛书
作者：赵暖春 出版社：黑龙江科学技术出版
清人吴澄所著《不居集》
周守中《养生频纂》
张锡纯《医学衷中参西录》
杨力《周易与中医》
洪绍光《养生录》 �0�2 �0�2 �0�2 �0�2 �0�2 �0�2 �0�2 �0�2 �0�2 �0�2 �0�2 �0�2�0�2
中医四大经典：
《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。
《医学心悟》 《医宗必读》 还有中医院校的中医基础理论教材。
2022-10-05 07:01
求医不如求己
2022-10-05 06:10
我是学中医的建议你看一下《黄帝内经》是一部专注养生保健的一部书籍
相关问答
求一本食疗养生书籍
1个回答2024-02-27 08:20
《吃对蔬菜排好毒》林素菊·著 《对症水果养生宝典》郭玉梅 孙春峰·著
为什么要学习中医食疗与营养学？
1个回答2023-01-11 01:33
只学营养等于无用，因为你不知同一种食物或中草药是否适合用于该各体，中医作为辨证各体体质的依据，才能为各体进行系统化、个性化的营养膳食建议及调理。 正所谓：辨证论治、因人施膳！
中医食疗与养生
1个回答2022-12-19 10:37
中医食疗利用食物进行防病治病，或促进病体康复，是以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。如我国医学典籍《黄帝内经》中曾经明确提出膳食配伍的原则：“五谷为养，五果为助，五...
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在中医食疗学中,食养,食疗,药膳可以完全等同？
4个回答2022-09-09 05:55
药膳是以药和食物为原料, 经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。 它是中国传统的医药知识与烹调经验相结合的产物。 药膳既是营养丰富的美味菜肴， 又具有滋补疗疾的作用。 食疗又称食治，即利用食物来...
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中医食疗养生的效果？
1个回答2023-08-17 12:06
早上：喝金芦荟口服液、还阳水、吃些时令水果。 中午：如无重大疾病，随便吃。喝金芦荟口服液若干。 晚上：自熬八宝粥、生拌菜，开督脉、热水泡脚（17~19点），喝金芦荟口服液若干。23点前睡觉。 平时：好...
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中医食疗养生有什么优点？
1个回答2023-08-18 20:41
中医食疗养生的优点是非常大的，不同于西药的养生西药没有养生可言，我认为所以中医食疗养生便是从根本上改变你的体质，我认为是非常有必要的。
中医食疗与养生的关系
3个回答2023-08-17 15:33
中医说砭、针、灸、药一般小病用砭也就是类似于刮痧、拔罐，治不了再用针、灸，难治的病才用药方。这也许就是你想知道的关系吧。 == 那也就是 先
中医食疗养生有什么优点？
2个回答2023-08-17 19:17
中医养生的优势有哪些：第一，疾病预防优势：强调治未病，可预防疾病发生。第二，长于治疗常见病、多发病：可通过非药物疗法治疗多种疾病；第三，成本相对较低：通常选用价格相对较低的方子，且一些养生方式也简单易...
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药膳与食疗养生的书籍有哪些
1个回答2022-05-24 20:17
黄帝内经。千金要方。食疗本草。古书。呵呵
食疗养生
1个回答2024-04-05 12:42
可到央视网养生频道，里面有专业可靠的养生知识、养生美容知识。
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