超市里卖的即食燕麦片是片越大越好，还是越碎越好呢？

1、燕麦中的β-葡聚糖具有降低血糖、血胆固醇、调节肠道菌群、减少心血管疾病的发生、预防糖尿病等功能。经常吃燕麦可以调节血糖、血脂、改善肠胃功能、减肥等，对高脂血症也有治疗效果。 2、燕麦中含有大量的多...

不是哦。燕麦麸和市场说的含麸食品不是一回事哦，含麸食品中的麸指的是小麦麸，有些人不适合吃，燕麦麸是包裹燕麦的那层表皮，纤维含量丰富，营养价值很高，是一种很好的食物。

燕麦具有降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作颂喊模用，已被古今中外医学界所公认。 燕麦比较常见的食用方法是用渗数燕麦米煮粥，燕麦粉也野缓可做食物，也可以搭配牛奶什锦做做成混...

奇亚籽燕麦。奇亚籽中含有更多的不饱和脂肪酸，而燕麦中脂肪含量更低，所以更适合于严格减脂期间食用。燕麦和奇亚籽中都拿族含物升有十分丰富的膳食纤维素、蛋白质、维生素和矿物质，因此食用之后都能够起到一定的润...

1 吃即食麦片可以减肥吗 可以。 即食燕麦片对于减肥来说是有一定帮助的，想要通过燕麦片来减肥的话可以用它来代替主食食用，如果是在平时正常饮食的基础上加上燕麦片，不仅没有减...

燕麦片就是小麦的一种，是一种常用的食品，不是药品。应该是没有与燕麦相克与相冲的，只会与某些食物一起食用时，会造成不适，但不是相克。

兔子是虽然是 单胃动物 ,但是它的 盲肠 特别发达,耐粗饲能力强，所以可以喂燕麦。 但是也要经常喂食草类和磨牙类的食物，这是因为单一食用燕麦这样的淀粉食物，易导致牙齿退化腐蚀，严重甚至导致 下颌骨 脆...

兔子是虽然是单胃动物,但是它的盲肠特别发达,耐粗饲能力强，所以可以喂燕麦。 但是也要经常喂食草类和磨牙类的食物，这是因为单一食用燕麦这样的淀粉食物，易导致牙齿退化腐蚀，严重甚至导致下颌骨脆化断裂。

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燕麦（拉丁学名：Avena sativa L.）为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营...