摇头的时候颈椎为什么会咯吱的响？

韧带或者是骨骼间的摩擦导致的。你可以用颈椎康套装来进行锻炼调节，套装里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。套装中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。

还没有形成颈椎病，只是颈部疲劳而已。教你一招，多伸懒腰，伸到时候手尽量上举，同时头望天，效果很好，可以预防肩周炎和颈椎病。你试试。