篮球初学者应该注意什么？该怎么练习？具体一点！

2022-10-08 17:05

1个回答

运球，不要着急学其他的花式，先连运球

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2个回答2022-12-19 15:22

打篮球的时候要注意腰部和腿部运动，还有鞋要规范，要不容易崴脚，因为篮球比较激烈所以要保护好腰部

2个回答2023-04-01 16:06

注意掌握打篮球的一些技巧，还有就是需要不断的练习，才能达到一定的技术，加油。

2个回答2022-09-21 23:58

一点基础没有的话，可以先从运球做起，再加上基本投篮，最重要的是基本规则，最好还是找个会玩的朋友带带你，这样进步会很快的

1个回答2024-03-06 23:34

最好是用音箱，你要是非要戴耳机，可以买个头带固定么！

1个回答2022-06-28 11:23

要注意瞄准却很不容易的撒

3个回答2023-08-02 14:05

其实键旁兄吧你应该稿袭让给你传球启念的队友找找毛病看他是否真的会传球...传的是否准啊再个你还小手劲不够多练练上肢力量吧

1个回答2022-12-17 23:45

你能单手握住篮球吗？如果能就单手控制篮球。起跳后把篮球按进去就好了，或者先找个排球试试手感，如果还不能握住篮球，就平时先练练吧！一步一步来！

1个回答2023-10-23 07:40

你可以到五虎篮球网看看，那里的教学视频都是最棒的，应该会对你有所帮助！！

1个回答2024-01-23 07:32

多模仿别人，自己慢慢找感觉，相信你会成功

1个回答2022-12-07 10:41

应该练拍球熟悉球感

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