睡不着怎么办？越睡越清醒，怎么回事？

2022-10-11 11:31

3个回答

数数，还是不困

打晕自己吧。。。。。

睡不着原因很多去医院查一下不能随便用药

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1个回答2023-04-04 21:40

百川鱼海《谈何容易》

1个回答2024-04-20 05:42

这种情况建议你可以带着孩子去医院检查一下微量元素，看一下有没有钙锌的缺乏情况。建议你给孩子提供一个良好的睡眠环境，如果有缺钙的情况的话要及时补充钙剂并多晒太阳促进钙剂的吸收。

1个回答2024-03-04 16:09

第一，是宝宝受凉感冒或其他一些不适，比如尿布问题，环境问题，第二是孩子先天营养不足，由于母体营养状态不好，导致孩子的钙质不足，影响孩子神经发育，当然不是很严重，只要奶水充足，孩子能吃，很快就会补上。...

1个回答2024-01-21 00:23

你好，孩子，白天的时候尽量还是少让他睡觉吧，慢慢的调整他的睡眠，让他保证他晚上的睡眠。

1个回答2022-12-19 17:39

睡太久脑部会供血不足，还会缺氧，成年人每天保持8小时睡眠。老年人每天保持6小时。午休不要超过40分钟。

1个回答2024-02-27 13:40

清凉油，治瞌睡神器

2个回答2022-12-15 06:31

晚上7小时，中午1小时。晚上的11点到第二天6点最佳，起床后咪5分钟放松就清醒了。

1个回答2022-12-20 09:12

用笔头戳自己

1个回答2024-02-14 18:47

我只听说过瑜伽的冥想进入状态后可以把自己与外界封闭开这样的状态下可以很好的控制自己据我的朋友经验讲她在产房生产前都有冥想她是顺产哦然后很顺利的生下了可爱的女儿你说的睡梦瑜伽我是真的...

1个回答2024-05-24 03:49

思念在右手的左边 - 马天宇词：魏佳庆曲：卜一格清晨醒来睡醒一半看外面雨会下得很晚隔壁嘈杂若隐若现另一半你在哪路边下午咖啡耗到六点看无聊的人打发时间你爱的味道都在身边你不在眼前 ...

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