成年人有学哪种武术健身最好

2022-10-15 03:40

1个回答

还是中国传统的东西最好了，修身养性。要是只是想强身健体的话，太极拳就足够了。要是还想顺手再学点搏击的话，形意、八卦、咏春等内家拳法肯定是最好了。

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1个回答2022-09-14 03:34

学散打，最实用了，

1个回答2023-01-17 06:42

在生物技术领域里

2个回答2022-12-14 16:08

武术是格斗的方法，如果按照正确的方法练，而不刻意的追求技击，也是身，尤其是内家拳，八卦掌，太极拳等。但是武术的特征首先是能打。健身多了，喝绿茶也是健身，扭秧歌也是，按摩也是。二者相互联系，又有区...

1个回答2022-07-27 20:32

刘谦刘谦刘谦

2个回答2022-09-04 05:42

每种拳法都有破绽，所以才要一代又一代的习武之人去改进。个人认为，比较健全的是太极。

1个回答2023-04-21 15:27

健身器材销售的话术需要在以下四个方面下工夫：（1）知识的宽度与深度，知识的系统性；（2）逻辑能力；（3）应变能力；（4）语言的驾御能力。功夫下到了，话术的内容自然就知晓了。

1个回答2024-02-08 01:01

< 学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重...

1个回答2024-02-07 12:30

电影名字：地球上的星星，这是一部十分感人的关于儿童成长的印度电影，也许影片要诠释的正是：每一个孩子都是特别的。该影片获宝莱坞第53届Filmfare Awards电影奖最佳导演、最佳影片。是印度著名演...

2个回答2022-09-21 09:15

武术都健身。武术练好都可以防身。首推散打出功夫快，中国人自己的，很棒。跆拳道也就玩玩。拳击实战上手最快，很实用。太极最好，只是很难。

1个回答2022-08-01 14:30

长桑君导引术，自己搜

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